5 Alimentos que quem tem gastrite deve comer

Os alimentos indicados para quem tem gastrite são: Pães, Frutas, Carnes magras, Gengibre e Batata.
Esses alimentos servem para aliviar ou evitar a piora dos sintomas da gastrite, principalmente a dor.
Tais alimentos devem estar incluídos na dieta pois ajudam a proteger a mucosa gástrica (parede do estômago), facilitam a cicatrização de feridas que porventura já existam, evitam o agravamento dessas lesões e favorecem o bom funcionamento do estômago.

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